czwartek, 8 sierpnia 2013

Fotomenu nr 3

 ŚNIADANIE: 2kromki chleba, ser, indyk, sałata, rzodkiewka, 5 pomidorków koktajowych
jogurt pitny 

 II ŚNIADANIE: jabłko, brzoskwinia mała, jogurt

 OBIAD: gołąbek w sosie pomidorowym z warzywami, ziemniaki posypane koperkiem

 PODWIECZOREK: serek wiejski(pół), maliny, borówki, słonecznik, płatki migdałów, wiórki kokosowe

KOLACJA: makrela w pomidorze, 2 pomidory koktajlowe

Kalorie: 2499
Białka: 99,5
Węglowodany: 272,5
Tłuszcze: 73,8

Aktywność: fitness 1,5h

To już moje ostatnie fotomenu. Więcej już Was nie będę męczyć :)

pa Malina:)
Autor: o
Etykiety:

5 komentarzy:

  1. Żaneta Serocka 9 sierpnia 2013 00:28

    pyszne jedzonko, ja jestem jeszcze przed śniadaniem

    OdpowiedzUsuń
  2. Czarne Espresso9 sierpnia 2013 02:19

    Naszła mnie teraz ochota na rybki i gołąbki, mniam :)

    OdpowiedzUsuń
  3. Paulina12 sierpnia 2013 16:49

    Wcale nie męczysz, bardzo fajne zestawienie :) Lubię oglądać smakowitości :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Unknown13 sierpnia 2013 05:48

      ja również lubię oglądać u innych smakowitości i szukać inspiracji na obiad :)

      Usuń

Bardzo dziękuję Wam za każdy komentarz.
Z pewnością odpowiem na każde pytanie zadane pod postem, także zapraszam do śledzenia wpisów i regularnego odwiedzania mojego bloga.
Odwiedzam również każdego z komentujących, więc nie musisz reklamować mi swojego bloga.

Subskrybuj: Komentarze do posta (Atom)